Training Allgemein

Neben dem Faustball & Volleyball-spezifischen Training unserer verschiedenen Mannschaften, wollen wir auch ein ganzheitliches Sportangebot bieten. Welche (Ball-)Sportarten bzw. Bewegungsübungen am jeweiligen Trainingstag angeboten werden, findet man ab dem 1. Oktober 2017 auf dieser Seite.

Eingeladen sind alle interessierten Mitglieder des LBSV jeder Mannschaft & Altersgruppe. Das Leistungsniveau wird entsprechend angepasst.
Auszüge aus dem zukünftigen Angebot:
– Beweglichkeit
– Konditionelle Fähigkeiten
– Koordinative Fähigkeiten
– Kraft und Kraftausdauer
– Schnelligkeit
– Grundlagentraining Volleyball bzw. fortgeschrittene Spieleinheiten
– allgemeine Ballsportarten (u.a. Basketball)

Das Training leiten werden Fanny Haase und/oder Stefan Krüger. Bei Fragen könnt ihr euch jederzeit an uns wenden.

Wir freuen uns über euer Interesse und eine rege Teilnahme!

Nächste Termine:

28.03.2018 Training allgemein (Ausdauer, Kraft, Kondition)

04.04.2018 Volleyball (für alle ehemaligen Spieler der 1. Herren)

11.04.2018 Training allgemein (Ausdauer, Kraft, Kondition)

18.04.2018 Volleyball (für alle ehemaligen Spieler der 1. Herren)

25.04.2018 Training allgemein (Ausdauer, Kraft, Kondition)

Änderungen vorbehalten!